ΔΕΡΜΑ
Κοκκινίλες στο πρόσωπο
«Το κοκκίνισμα του προσώπου, μαζί με σπιθουράκια, το οποίο επιμένει, αποτελεί ένδειξη ροδόχρου νόσου και δεν πρέπει να εκλαμβάνεται ως ερύθημα εντροπής (που υποχωρεί στιγμιαία) ή ηλιακό έγκαυμα» τονίζει η επίκουρη καθηγήτρια Δερματολογίας Καίτη Μουλοπούλου - Καρακίτσου.
Η κοκκινίλα, με χαρακτηριστικό δερματικό εξάνθημα γύρω από τη μύτη και τα μάγουλα, που έχει σχήμα πεταλούδας ή νυχτερίδας μπορεί να αποτελεί σύμπτωμα του ερυθηματώδους λύκου που είναι αυτοάνοσο νόσημα (ο οργανισμός επιτίθεται κατά των ίδιων των ιστών του). Το εξάνθημα αυτό επιδεινώνεται με την έκθεση στον ήλιο.
Τα κόκκινα μήλα, όπως αναφέρει ο επίκουρος καθηγητής Καρδιολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών Κωνσταντίνος Τσιούφης, μπορεί να υποδηλώνουν μιτροειδοπάθεια (στένωση μιτροειδούς) κατά την οποία η μιτροειδής βαλβίδα της καρδιάς δεν ανοίγει πλήρως. «Το κοκκίνισμα του προσώπου μπορεί να υποδηλώνει επίσης υπέρταση, αν και δεν αποτελεί ειδικό σύμπτωμα» προσθέτει ο κ. Τσιούφης.
Βέβαια, στις γυναίκες που βρίσκονται στη φάση της εμμηνόπαυσης οι κοκκινίλες στο πρόσωπο και οι εξάψεις αποτελούν ένα συχνό σύμπτωμα που οφείλεται στις ορμονικές αλλαγές.
Ρυτίδες
Ερευνητές από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Γέιλ στις ΗΠΑ ανακοίνωσαν πρόσφατα ότι οι ρυτίδες του προσώπου μπορεί να αποτελούν ένα προειδοποιητικό σημάδι για οστεοπόρωση. Αφού εξέτασαν 114 γυναίκες 40-50 ετών μετά την εμμηνόπαυση, ανακάλυψαν ότι αυτές που είχαν τις περισσότερες ρυτίδες είχαν και τα πιο εύθραυστα οστά. «Τα οστά και το δέρμα μοιράζονται κοινά δομικά στοιχεία – το κολλαγόνο» εξήγησε η ερευνήτρια Λούμπνα Παλ.
Κνησµός
Η φαγούρα στο πρόσωπο δείχνει δερματίτιδα εξ επαφής από καλλυντικά ή άλλη αιτία ή δερματογραφισμό (ερεθισμό του δέρματος στην τριβή ή την πίεση) λόγω αλλεργίας. «Προσοχή, όμως!» συμβουλεύει η κ. Μουλοπούλου. «Η φαγούρα και οι κοκκινίλες στο πρόσωπο (όπως και στις πτυχώσεις και στα γεννητικά όργανα) μπορεί να προειδοποιούν για σακχαρώδη διαβήτη. Συχνά, εμείς οι δερματολόγοι πρωτοδιαγιγνώσκουμε τον διαβήτη».
Αυξηµένη τριχοφυΐα
Η υπερτρίχωση στο πρόσωπο των γυναικών, ιδιαίτερα εάν συνδυάζεται με σπυράκια και ανδρογενετική αλωπεκία (φαλάκρα), υποδηλώνει υπερανδρογονισμό και σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, όπως σημειώνει η κ. Μουλοπούλου.
Αλλαγή χρώµατος
«Το γκρι χρώμα του προσώπου μπορεί να προειδοποιεί για αναπνευστικές νόσους, όπως το άσθμα, η βρογχίτιδα, ιδίως σε καπνιστές ή σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας» λέει η κ. Μουλοπούλου. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι δεν υπάρχει αρκετή οξυγόνωση του οργανισμού.
Από την άλλη πλευρά, το κίτρινο δέρμα του προσώπου είναι σημάδι ίκτερου, από ηπατική ανεπάρκεια, απόφραξη χοληδόχου κύστης από χολολιθίαση ή αιμόλυση και θα πρέπει να απευθυνθείτε άμεσα στον παθολόγο σας. Υπάρχει, βέβαια, η πιθανότητα σε ορισμένες περιπτώσεις το κίτρινο χρώμα να οφείλεται σε διατροφικούς λόγους, όπως μεγάλη κατανάλωση πορτοκαλιών.
Ωχρό δέρµα
«Το ωχρό δέρμα του προσώπου είναι σύνηθες σύμπτωμα αναιμίας σε κάθε ηλικία» λέει η παθολόγος, πρώην διευθύντρια στο ΕΣΥ δρ Βάσω Σιατερλή. «Ειδικά το χλωμό δέρμα με όψη σταχυού μπορεί να υποδηλώνει μεγαλοβλαστική αναιμία. Μια γενική εξέταση αίματος κατ’ αρχάς μπορεί να δείξει εάν η αναιμία οφείλεται σε έλλειψη σιδήρου, κακή απορρόφηση της βιταμίνης Β12, σε στίγμα μεσογειακής αναιμίας, δρεπανοκυτταρική αναιμία ή αιμορραγία από το πεπτικό σύστημα».
ΜΑΤΙΑ
Δακτυλίδια στην ίριδα
«Τα λευκά δακτυλίδια γύρω από την ίριδα του ματιού αποτελούν ένδειξη αυξημένων επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα» λέει ο κ. Τσιούφης. «Είναι γνωστό ως γεροντότοξο, αν και παρουσιάζεται σε όλες τις ηλικίες». Η χοληστερίνη μπορεί να δημιουργήσει και ξανθελάσματα, κιτρινόασπρα λιπώματα κάτω από το δέρμα γύρω από τα βλέφαρα.
Καφέ δακτυλίδια γύρω από την ίριδα είναι σύμπτωμα της νόσου Wilson, μιας γενετικής πάθησης που προκαλεί έλλειψη χαλκού στον οργανισμό.
Κόκκινα µάτια
Τα κόκκινα μάτια, ιδίως εάν έχουν και φαγούρα, οφείλονται συνήθως σε αλλεργία στη γύρη των φυτών ή σε άλλα αλλεργιογόνα. Μια άλλη αιτία μπορεί να είναι η ιρίτιδα, μια φλεγμονή του μέσου χιτώνα των ματιών που συσχετίζεται με την αυτοάνοση αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα. Στην περίπτωση αυτή, συνυπάρχει πόνος και θάμπωμα της όρασης.
«Τα κόκκινα μάτια μπορεί μερικές φορές να οφείλονται σε υπέρταση, αν και δεν αποτελούν ειδικό σύμπτωμα», λέει ο κ. Τσιούφης.
«Πεσµένα» βλέφαρα
Τα «πεσμένα» βλέφαρα, όπως αναφέρει ο αναπληρωτής καθηγητής Νευρολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών Παναγιώτης Σγουρόπουλος, μπορεί να οφείλονται σε μυασθένεια ή πάρεση του κοινού κινητικού νεύρου.
Συσπάσεις βλεφάρων
Οι σπασμοί των βλεφάρων που επιμένουν μπορεί να οφείλονται σε έντονο στρες ή σε κάποιο εξωπυραμιδικό σύνδρομο (νόσος του Πάρκινσον, του Χάντιγκτον κ.ά.) ή πιο σπάνια σε σκλήρυνση κατά πλάκας.
ΜΥΤΗ
Πάχυνση - δερµατικές ανωµαλίες
Η πάχυνση του δέρματος στη μύτη (γνωστό ως ρινόφυμα) μπορεί να εμφανισθεί σε περιπτώσεις ροδόχρου νόσου (γνωστής παλαιότερα ως ροδόχρου ακμής). Ορισμένοι επιστήμονες συμβουλεύουν στις περιπτώσεις αυτές την αποφυγή του ήλιου, του στρες, του αλκοόλ και των πικάντικων φαγητών.
Επίσης, μια ορμονική πάθηση που ονομάζεται ακρομεγαλία ή γιγαντισμός και οφείλεται σε υπερβολική παραγωγή αυξητικής ορμόνης μπορεί να αποτελεί την αιτία αλλαγής της εμφάνισης της μύτης.
ΧΕΙΛΗ-ΣΤΟΜΑ
Ρωγµές
Οι ρωγμές και το σκίσιμο των χειλέων στη γωνία του στόματος μπορεί να «κρύβουν» μια αναιμία που προκαλείται από ανεπάρκεια σε σίδηρο. Τα ερυθρά αιμοσφαίρια είναι απαραίτητα για υγιές και γερό δέρμα. Στην περίπτωση αυτή, θα πρέπει να συνεννοηθείτε άμεσα με τον παθολόγο σας και να κάνετε εξέταση αίματος. «Υπάρχει βέβαια και η πιθανότητα το σκίσιμο του δέρματος στο σημείο που ανοιγοκλείνουν τα χείλη να οφείλεται σε μυκητίαση» προσθέτει η κ. Μουλοπούλου.
Αφθες
Οι άφθες μέσα στο στόμα (που μπορεί να βρίσκονται και στα γεννητικά όργανα) μπορεί να προλέγουν τη νόσο Behcet που πρωτοπαρουσιάζεται με αυτό το σύμπτωμα.
ΑΥΤΙΑ
Λοβοί µε πτυχώσεις
Οι πτυχώσεις στους λοβούς των αυτιών μπορεί να συνδέονται με καρδιαγγειακά προβλήματα, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση «British Heart Journal» το 1989. «Οι ζαρωμένοι λοβοί των αυτιών αποτελούν ένδειξη αθηρωματικής νόσου, χωρίς να γνωρίζουμε το γιατί» επισημαίνει ο κ. Τσιούφης.
ΜΑΛΛΙΑ
Λεπτές τρίχες
Η λέπτυνση των τριχών του κεφαλιού μπορεί να υποδηλώνει διαταραχή της λειτουργίας του θυρεοειδούς αδένα και συγκεκριμένα υποθυρεοειδισμό αναφέρει η κ. Μουλοπούλου.
Κοκκινίλες στο πρόσωπο
«Το κοκκίνισμα του προσώπου, μαζί με σπιθουράκια, το οποίο επιμένει, αποτελεί ένδειξη ροδόχρου νόσου και δεν πρέπει να εκλαμβάνεται ως ερύθημα εντροπής (που υποχωρεί στιγμιαία) ή ηλιακό έγκαυμα» τονίζει η επίκουρη καθηγήτρια Δερματολογίας Καίτη Μουλοπούλου - Καρακίτσου.
Η κοκκινίλα, με χαρακτηριστικό δερματικό εξάνθημα γύρω από τη μύτη και τα μάγουλα, που έχει σχήμα πεταλούδας ή νυχτερίδας μπορεί να αποτελεί σύμπτωμα του ερυθηματώδους λύκου που είναι αυτοάνοσο νόσημα (ο οργανισμός επιτίθεται κατά των ίδιων των ιστών του). Το εξάνθημα αυτό επιδεινώνεται με την έκθεση στον ήλιο.
Τα κόκκινα μήλα, όπως αναφέρει ο επίκουρος καθηγητής Καρδιολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών Κωνσταντίνος Τσιούφης, μπορεί να υποδηλώνουν μιτροειδοπάθεια (στένωση μιτροειδούς) κατά την οποία η μιτροειδής βαλβίδα της καρδιάς δεν ανοίγει πλήρως. «Το κοκκίνισμα του προσώπου μπορεί να υποδηλώνει επίσης υπέρταση, αν και δεν αποτελεί ειδικό σύμπτωμα» προσθέτει ο κ. Τσιούφης.
Βέβαια, στις γυναίκες που βρίσκονται στη φάση της εμμηνόπαυσης οι κοκκινίλες στο πρόσωπο και οι εξάψεις αποτελούν ένα συχνό σύμπτωμα που οφείλεται στις ορμονικές αλλαγές.
Ρυτίδες
Ερευνητές από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Γέιλ στις ΗΠΑ ανακοίνωσαν πρόσφατα ότι οι ρυτίδες του προσώπου μπορεί να αποτελούν ένα προειδοποιητικό σημάδι για οστεοπόρωση. Αφού εξέτασαν 114 γυναίκες 40-50 ετών μετά την εμμηνόπαυση, ανακάλυψαν ότι αυτές που είχαν τις περισσότερες ρυτίδες είχαν και τα πιο εύθραυστα οστά. «Τα οστά και το δέρμα μοιράζονται κοινά δομικά στοιχεία – το κολλαγόνο» εξήγησε η ερευνήτρια Λούμπνα Παλ.
Κνησµός
Η φαγούρα στο πρόσωπο δείχνει δερματίτιδα εξ επαφής από καλλυντικά ή άλλη αιτία ή δερματογραφισμό (ερεθισμό του δέρματος στην τριβή ή την πίεση) λόγω αλλεργίας. «Προσοχή, όμως!» συμβουλεύει η κ. Μουλοπούλου. «Η φαγούρα και οι κοκκινίλες στο πρόσωπο (όπως και στις πτυχώσεις και στα γεννητικά όργανα) μπορεί να προειδοποιούν για σακχαρώδη διαβήτη. Συχνά, εμείς οι δερματολόγοι πρωτοδιαγιγνώσκουμε τον διαβήτη».
Αυξηµένη τριχοφυΐα
Η υπερτρίχωση στο πρόσωπο των γυναικών, ιδιαίτερα εάν συνδυάζεται με σπυράκια και ανδρογενετική αλωπεκία (φαλάκρα), υποδηλώνει υπερανδρογονισμό και σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, όπως σημειώνει η κ. Μουλοπούλου.
Αλλαγή χρώµατος
«Το γκρι χρώμα του προσώπου μπορεί να προειδοποιεί για αναπνευστικές νόσους, όπως το άσθμα, η βρογχίτιδα, ιδίως σε καπνιστές ή σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας» λέει η κ. Μουλοπούλου. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι δεν υπάρχει αρκετή οξυγόνωση του οργανισμού.
Από την άλλη πλευρά, το κίτρινο δέρμα του προσώπου είναι σημάδι ίκτερου, από ηπατική ανεπάρκεια, απόφραξη χοληδόχου κύστης από χολολιθίαση ή αιμόλυση και θα πρέπει να απευθυνθείτε άμεσα στον παθολόγο σας. Υπάρχει, βέβαια, η πιθανότητα σε ορισμένες περιπτώσεις το κίτρινο χρώμα να οφείλεται σε διατροφικούς λόγους, όπως μεγάλη κατανάλωση πορτοκαλιών.
Ωχρό δέρµα
«Το ωχρό δέρμα του προσώπου είναι σύνηθες σύμπτωμα αναιμίας σε κάθε ηλικία» λέει η παθολόγος, πρώην διευθύντρια στο ΕΣΥ δρ Βάσω Σιατερλή. «Ειδικά το χλωμό δέρμα με όψη σταχυού μπορεί να υποδηλώνει μεγαλοβλαστική αναιμία. Μια γενική εξέταση αίματος κατ’ αρχάς μπορεί να δείξει εάν η αναιμία οφείλεται σε έλλειψη σιδήρου, κακή απορρόφηση της βιταμίνης Β12, σε στίγμα μεσογειακής αναιμίας, δρεπανοκυτταρική αναιμία ή αιμορραγία από το πεπτικό σύστημα».
ΜΑΤΙΑ
Δακτυλίδια στην ίριδα
«Τα λευκά δακτυλίδια γύρω από την ίριδα του ματιού αποτελούν ένδειξη αυξημένων επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα» λέει ο κ. Τσιούφης. «Είναι γνωστό ως γεροντότοξο, αν και παρουσιάζεται σε όλες τις ηλικίες». Η χοληστερίνη μπορεί να δημιουργήσει και ξανθελάσματα, κιτρινόασπρα λιπώματα κάτω από το δέρμα γύρω από τα βλέφαρα.
Καφέ δακτυλίδια γύρω από την ίριδα είναι σύμπτωμα της νόσου Wilson, μιας γενετικής πάθησης που προκαλεί έλλειψη χαλκού στον οργανισμό.
Κόκκινα µάτια
Τα κόκκινα μάτια, ιδίως εάν έχουν και φαγούρα, οφείλονται συνήθως σε αλλεργία στη γύρη των φυτών ή σε άλλα αλλεργιογόνα. Μια άλλη αιτία μπορεί να είναι η ιρίτιδα, μια φλεγμονή του μέσου χιτώνα των ματιών που συσχετίζεται με την αυτοάνοση αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα. Στην περίπτωση αυτή, συνυπάρχει πόνος και θάμπωμα της όρασης.
«Τα κόκκινα μάτια μπορεί μερικές φορές να οφείλονται σε υπέρταση, αν και δεν αποτελούν ειδικό σύμπτωμα», λέει ο κ. Τσιούφης.
«Πεσµένα» βλέφαρα
Τα «πεσμένα» βλέφαρα, όπως αναφέρει ο αναπληρωτής καθηγητής Νευρολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών Παναγιώτης Σγουρόπουλος, μπορεί να οφείλονται σε μυασθένεια ή πάρεση του κοινού κινητικού νεύρου.
Συσπάσεις βλεφάρων
Οι σπασμοί των βλεφάρων που επιμένουν μπορεί να οφείλονται σε έντονο στρες ή σε κάποιο εξωπυραμιδικό σύνδρομο (νόσος του Πάρκινσον, του Χάντιγκτον κ.ά.) ή πιο σπάνια σε σκλήρυνση κατά πλάκας.
ΜΥΤΗ
Πάχυνση - δερµατικές ανωµαλίες
Η πάχυνση του δέρματος στη μύτη (γνωστό ως ρινόφυμα) μπορεί να εμφανισθεί σε περιπτώσεις ροδόχρου νόσου (γνωστής παλαιότερα ως ροδόχρου ακμής). Ορισμένοι επιστήμονες συμβουλεύουν στις περιπτώσεις αυτές την αποφυγή του ήλιου, του στρες, του αλκοόλ και των πικάντικων φαγητών.
Επίσης, μια ορμονική πάθηση που ονομάζεται ακρομεγαλία ή γιγαντισμός και οφείλεται σε υπερβολική παραγωγή αυξητικής ορμόνης μπορεί να αποτελεί την αιτία αλλαγής της εμφάνισης της μύτης.
ΧΕΙΛΗ-ΣΤΟΜΑ
Ρωγµές
Οι ρωγμές και το σκίσιμο των χειλέων στη γωνία του στόματος μπορεί να «κρύβουν» μια αναιμία που προκαλείται από ανεπάρκεια σε σίδηρο. Τα ερυθρά αιμοσφαίρια είναι απαραίτητα για υγιές και γερό δέρμα. Στην περίπτωση αυτή, θα πρέπει να συνεννοηθείτε άμεσα με τον παθολόγο σας και να κάνετε εξέταση αίματος. «Υπάρχει βέβαια και η πιθανότητα το σκίσιμο του δέρματος στο σημείο που ανοιγοκλείνουν τα χείλη να οφείλεται σε μυκητίαση» προσθέτει η κ. Μουλοπούλου.
Αφθες
Οι άφθες μέσα στο στόμα (που μπορεί να βρίσκονται και στα γεννητικά όργανα) μπορεί να προλέγουν τη νόσο Behcet που πρωτοπαρουσιάζεται με αυτό το σύμπτωμα.
ΑΥΤΙΑ
Λοβοί µε πτυχώσεις
Οι πτυχώσεις στους λοβούς των αυτιών μπορεί να συνδέονται με καρδιαγγειακά προβλήματα, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση «British Heart Journal» το 1989. «Οι ζαρωμένοι λοβοί των αυτιών αποτελούν ένδειξη αθηρωματικής νόσου, χωρίς να γνωρίζουμε το γιατί» επισημαίνει ο κ. Τσιούφης.
ΜΑΛΛΙΑ
Λεπτές τρίχες
Η λέπτυνση των τριχών του κεφαλιού μπορεί να υποδηλώνει διαταραχή της λειτουργίας του θυρεοειδούς αδένα και συγκεκριμένα υποθυρεοειδισμό αναφέρει η κ. Μουλοπούλου.
Καλλυντικά που μπορούν να σταματήσουν τον χρόνο ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ ΓΙΑΝΝΗΣ ΔΕΒΕΤΖΟΓΛΟΥ
Η γλυκοβιολογία άνοιξε τον δρόμο για την πάντα νεανική επιδερμίδα Τη νέα γενιά αντιγηραντικών καλλυντικών με γλυκάνες, οι οποίες μιμούνται τη δράση των μορίων που ανανεώνουν την επιδερμίδα, ετοιμάζονται να λανσάρουν σύντομα εταιρείες καλλυντικών. Η πρώτη κρέμα αναμένεται στη χώρα μας τον Φεβρουάριο από τον Yves Saint Laurent. Πρόκειται για προϊόντα που έφερε στο προσκήνιο η επιστήμη της γλυκοβιολογίας, η οποία εκμεταλλεύεται τα σάκχαρα που υπάρχουν φυσιολογικά στον οργανισμό μας, για τη βελτίωση της υγείας αλλά και της εξωτερικής εμφάνισης. Φυσιολογικά οι ουσίες αυτές σταματούν να παράγονται από τον οργανισμό με την πάροδο της ηλικίας και η έλλειψή τους γίνεται εμφανής αρχικά στο δέρμα. Η πρώτη κρέμα που θα κυκλοφορήσει παγκοσμίως είναι αυτή με το διακριτικό του Yves Saint Laurent και δημιουργήθηκε στα εργαστήρια της L'Oreal. Πρόκειται για μια ειδική φόρμουλα, η οποία περιλαμβάνει συνθετικές μορφές διαφόρων υπομορφών γλυκάνης. «Πλέον είμαστε έτοιμοι να ξεφύγουμε από την επιφάνεια της επιδερμίδας και να δημιουργήσουμε αναγεννητική δράση στα βαθύτερα στρώματά της», λέει ο Μπρούνο Μπέρναντ, επικεφαλής ερευνών της L'Oreal. ΒΡΑΒΕΙΑ ΝΟΜΠΕΛ. Μέχρι σήμερα επτά βραβεία Νομπέλ έχουν απονεμηθεί για έρευνες που αφορούν την επιστήμη της γλυκοβιολογίας, καθώς είναι πολλά υποσχόμενη σε «άλυτες» υποθέσεις της ιατρικής και της βιολογίας. Μάλιστα, η επιστήμη αυτή χρησιμοποιήθηκε πρόσφατα στην ανάπτυξη του παιδικού εμβολίου για τη γρίπη Β, δημιουργώντας έναν μηχανισμό που προκαλεί την παραγωγή συγκεκριμένου αντισώματος από τον ίδιο τον οργανισμό, ενώ σε εξέλιξη βρίσκονται μελέτες για τη δημιουργία εμβολίων κατά του καρκίνου και της φυματίωσης. Ο Πέτερ Ζεεμπέργκερ, διευθυντής του Ιδρύματος Μοριακής Βιολογίας Μαξ Πλανκ στο Βερολίνο, ήταν ο πρώτος επιστήμονας που κατάφερε να διαχειριστεί γλυκάνες για μαζική παραγωγή. Μάλιστα, τα δύο τελευταία χρόνια δημοσίευσε σε επιστημονικές επιθεωρήσεις πλήθος μελετών για αυτές τις ουσίες. «Με ενδιαφέρει η δράση τους στην υγεία, δεν επρόκειτο ποτέ να ασχοληθώ με τη βιομηχανία της αισθητικής. Ωστόσο ήταν τόσο θεαματικά τα αποτελέσματα, που με ενθουσίασαν», δηλώνει ο ίδιος. «Η έρευνα έδειξε σαφείς ευεργετικές βιοχημικές αλλαγές στην ποιότητα του δέρματος τόσο στο εργαστήριο όσο και σε έρευνες σε ανθρώπους», πρόσθεσε ο Ζεεμπέργκερ. Λεπτομέρειες για τα αντιρυτιδικά συστατικά αποκαλύφθηκαν πέρυσι το φθινόπωρο σε μια παρουσίαση στην Ευρωπαϊκή Εταιρεία Δερματολογικής Ερευνας. Ανάμεσα στις άλλες ομάδες που εργάζονται με αντικείμενο θεραπείες που είναι βασισμένες στη γλυκάνη περιλαμβάνεται μία στο Εθνικό Πανεπιστήμιο της Σεούλ στη Νότια Κορέα, για την οποία πιστεύεται ότι βρίσκεται σε συνεννόηση με άλλες εταιρείες καλλυντικών για να παραγάγει ένα ανταγωνιστικό, δυνάμει φθηνότερο προϊόν. Ωστόσο δεν έχουν πεισθεί όλοι οι επιστήμονες ότι η γλυκάνη μπορεί πράγματι να έχει ένα διαρκές αποτέλεσμα διεισδύοντας βαθιά στο δέρμα. «Τα αποτελέσματα της έρευνας είναι εντυπωσιακά καλά, δεν γνωρίζουμε όμως αν αυτά τα μόρια μπαίνουν πραγματικά στο δέρμα ούτε πώς λειτουργούν ευεργετικά», δήλωσε ο Ρίτσαρντ Γκάλο που είναι καθηγητής Δερματολογίας στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας στο Σαν Ντιέγκο. «Χρειαζόμαστε περισσότερες μελέτες». Πρόσωπο
Μάσκες προσώπου Λιπαρές επιδερμίδες Απλώστε στο λαιμό και το πρόσωπο, εκτός από την περιοχή γύρω από τα μάτια, ένα ασπράδι αβγού, ανακατεμένο με λίγες σταγόνες λεμονιού για 20 λεπτά. Είναι ιδανική μάσκα. Μετά ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και στη συνέχεια με κρύο. Ξηρές επιδερμίδες Ανακατεύετε έναν κρόκο αβγού με λίγο μέλι και προσθέτετε 10 σταγόνες λάδι ελιάς. Απλώνετε τη μάσκα στο πρόσωπο και στο λαιμό για 20 λεπτά (εκτός από την περιοχή των ματιών) και την αφαιρείτε με χλιαρό νερό και μετά με κρύο. Κανονικές επιδερμίδες Ανακατεύετε 3 κουταλιές γιαούρτι και 1 κουταλάκι μέλι μέχρι το μείγμα να γίνει πολτός. Απλώνετε τη μάσκα στο πρόσωπο και στο λαιμό, την αφήνετε για 20 λεπτά και την αφαιρείτε με χλιαρό νερό και μετά με κρύο. Μάσκα κατά των ρυτίδων Πάρτε 30 ml χυμό λάχανου και αναμίξτε τον με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι. Με το να απλώνετε αυτό το μίγμα τακτικά στο πρόσωπο, για 20 λεπτά, βοηθά στην απομάκρυνση των ρυτίδων. Μάσκα με μπανάνα για την σύσφιξη Λιώστε μια ώριμη μπανάνα σε ένα μπολ και προσθέστε μέσα στο μείγμα ένα κουταλάκι μέλι. Απλώστε στο δέρμα και αφήστε το για 10 λεπτά. Η μάσκα αυτή έχει την ιδιότητα να συσφίγγει το δέρμα. |
Κρέμες προσώπου
Κάντε peeling με φυσικά συστατικά! Σε μια κούπα καφέ, βάλτε 2 κουταλιές μέλι και χοντρό μαγειρικό αλάτι. Ανακατέψτε το μείγμα πολύ καλά και τοποθετήστε το στο πρόσωπο σας, εκτός από τη περιοχή γύρω από τα μάτια. Τρίψτε ελαφρά με κυκλικές κινήσεις επιμένοντας στην περιοχή της μύτης και του πηγουνιού σας. Ξεβγάλετε με χλιαρό νερό. Για να φύγουν τα σπυράκια και τα μαύρα στίγματα Αναμίξτε ίσες ποσότητες χυμό λάιμ, γλυκερίνης και ροδόνερου. Απλώνετε αυτή τηλοσιόν στο πρόσωπο τακτικά, πριν τον ύπνο για να φύγουν τα σπυράκια, τα μαύρα στίγματα και άλλα δερματικά σημάδια. Τέλος, για να έχετε ένα δέρμα που θα ακτινοβολεί ανεξάρτητα από τον τύπο της επιδερμίδας και την ηλικία σας, ακολουθείστε την παρακάτω συνταγή! Ανακατέψτε ίσες ποσότητες χυμό αγγουριού, χυμό λεμονιού και ροδόνερο. Απλώστε αυτή τη λοσιόν στο πρόσωπο και το αποτέλεσμα θα σας δικαιώσει. |
ηλικιες και καλλυντικα.
κατερινας βαιμακη. Εφηβεία Περίπου στην εφηβεία μια κοπέλα θα πρέπει να ξεκινά να χρησιμοποιεί τις κατάλληλες κρέμες προστασίας για το δέρμα της. Και αυτό γιατί, σε αυτή την ηλικία ήδη τα κορίτσια έχουν αρχίσει να μακιγιάρονται.Αν το νεαρό άτομο δεν έχει πρόβλημα ακμής τα προϊόντα που πρέπει να χρησιμοποιήσει είναι καθαριστικό και απλό ενυδατικό/ αντηλιακό προϊόν. Σημαντική συμβουλή για τις κοπέλες είναι να μην κοιμούνται ποτέ βαμμένες και να χρησιμοποιούν πάντα ειδικό ντεμακιγιάζ για τα μάτια. Έπειτα να χρησιμοποιούν μια ενυδατική κρέμαπου ενισχύει την υγρασία της επιδερμίδας και τη διατηρεί σφριγηλή και ελαστική. Ηλικίες 20-30 Τα άτομα αυτής της ηλικιακής κατηγορίας θα πρέπει να χρησιμοποιούν σκευάσματα που η φόρμουλά τους να περιέχει απλές ουσίες. Τα 25 είναι η ηλικία που προετοιμάζετε το έδαφος για τα επόμενα χρόνια. Από τα 20 χρόνια, λόγω εμφάνισης ακνεικών βλαβών μπορεί να χρησιμοποιηθούν εξειδικευμένα σκευάσματα που θα ρυθμίσουν τη λιπαρότητα του δέρματος. Αυτά θα λειτουργήσουν προληπτικά, για τα μειώσουν τη μελλοντική επανεμφάνιση της ακμής ή θα την διατηρήσουν υπό έλεγχο. Από αυτή την ηλικία, η επιδερμίδα σας έχει ανάγκη από συστατικά τα οποία θα προλάβουν την πρόωρη γήρανση αλλά και μαλακτικές ουσίες. Απαραίτητη είναι η καθημερινή χρήση αντηλιακού για την πρόληψη τηςφωτογήρανσης. Το αντηλιακό θα πρέπει να εφαρμόζεται 30 λεπτά πριν από την έκθεση στον ήλιο. Ηλικίες 30-45 Το πέρασμα του χρόνου αρχίζει να γίνεται εμφανές σε αυτή τη δεκαετία σε διαφορετικό βαθμό σε κάθε άτομο. Στα 35 έχουν αρχίσει να δημιουργούνται οιπρώτες ρυτίδες, ενώ «επιβαρύνεται» και η λάμψη του προσώπου. Το δέρμα λεπταίνει και είναι απαραίτητη η χρήση προϊόντων που αναδομούν την επιδερμίδα και βελτιώνουν την αντοχή της. Χρησιμοποιήστε προϊόντα φροντίδας με κεραμίδια, αμινοξέα, υαλουρονικό οξύ, τα οποία βελτιώνουν την αντοχή της επιδερμίδας και υποστηρίζουν το σωστό πολλαπλασιασμό των κερατινοκυττάρων. Ο συνδυασμός της βιταμίνης Α με άλλες βιταμίνες ήοξέα φρούτων εξισορροπεί τις διαταραχές του κυτταρικού κύκλου. Παράλληλα είναι πολύ σημαντική η χρήση αντηλιακού με υψηλό δείκτη προστασίας. Ηλικίες άνω των 45 Τώρα είναι η εποχή για πιο σύνθετες και δραστικές χημικές κοσμητολογικές ουσίες. Στα 45 οι πρώτες ενδείξεις χαλάρωσης είναι εμφανείς. Κύρια αντιγηραντικά μόρια σε αυτή την ηλικία είναι η ρετιναλδεΰδη και η τρετινοΐνη, το κολλαγόνο, το υαλουρονικο οξύ αλλά και τα φυτοοιστρογόνα μετά την εμηννόπαυση. Αξίζει να σημειωθεί πως η επιλογή των κοσμητολογικών προϊόντων που χρησιμοποιούμε για καθημερινή χρήση γίνεται με βάση τις πραγματικές ανάγκες του δέρματος ανεξάρτητα από τη βιολογική μας ηλικία. Αυτό συμβαίνει γιατί παράγοντες όπως το περιβάλλον, το άγχος, ο καθημερινός τρόπος ζωής και οργανικά προβλήματα (ορμονικές αλλαγές) μπορούν να επηρεάσουν με τέτοιο τρόπο ώστε το δέρμα να δείχνει διαφορετική ηλικία από αυτήν που είναι. |
ΣΠΙΤΙΚΙΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΚΑΛΛΥΝΤΙΚΩΝ
Για τις ρυτίδες
Οι ρυτίδες αποτελούν την αγωνία κάθε γυναίκας. Η εμφάνιση τους είναι ικανή να προκαλέσει πανικό. Μέσω της φύσης όμως ίσως και να μπορούμε να τις απαλύνουμε. Θα χρειαστείτε:
- Το χυμό ενός μεγάλου λεμονιού
- 1 κουταλιά σκόνη βόρακα (άσπρη σκόνη που αποτελείται από τα μαλακά άχρωμα κρύσταλλα που διαλύονται εύκολα στο νερό)
- 1 κουταλιά αλάτι
Για το λαιμό
Ο λαιμός είναι ένα από τα μέρη του σώματος στα οποία δεν μπορούμε να επέμβουμε πολύ. Γι 'αυτό το λόγο καλό θα είναι να ξεκινήσουμε την περιποίησή του από νωρίς. Για την κρέμα θα χρειαστείτε:
- 2 ½ κουταλιές ρευστό μέλι
- 2 ½ κουταλάκια ελαιόλαδο
- 2 κρόκους αυγού
πηγη:βιβλίο «Μυστικά Ομορφιάς», εκδόσεις Ψύχαλου)
ΜΕΤΑ ΤΑ 40 ΕΝΑ ΜΥΣΤΙΚΟ ΦΥΣΙΚΟ ΓΙΑ ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ....
ΒΟΥΤΥΡΟ ΓΙΑ ΝΕΑΝΙΚΟ ΔΕΡΜΑ ΧΩΡΙΣ ΚΑΦΕ ΚΗΛΙΔΕΣΕτικέτες βούτυρο, δέρμα, καθαρισμός, σώμα
Τα σημάδια του χρόνου στο δέρμα, που εμφανίζονται μετά τα 40, είναι συνήθωςανεπιθύμητες καφέ κηλίδες. Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο και η κακή διατροφή είναι δύο από τους βασικούς παράγοντες που ενισχύουν την εμφάνιση
Για να διατηρήσετε τη νεανικότητα του δέρματος και να εξαλείψετε τα αντιαισθητικά σημάδια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φρέσκο οργανικό βούτυρο. Απλώστε το βούτυρο στις περιοχές που παρουσιάζουν το πρόβλημα πριν κοιμηθείτε.
Θα πετύχετε φυσική ενυδάτωση και η λακτόζη που περιέχει το βούτυρο θα βοηθήσει την αποκατάσταση του δέρματος.
Τα σημάδια του χρόνου στο δέρμα, που εμφανίζονται μετά τα 40, είναι συνήθωςανεπιθύμητες καφέ κηλίδες. Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο και η κακή διατροφή είναι δύο από τους βασικούς παράγοντες που ενισχύουν την εμφάνιση
Για να διατηρήσετε τη νεανικότητα του δέρματος και να εξαλείψετε τα αντιαισθητικά σημάδια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φρέσκο οργανικό βούτυρο. Απλώστε το βούτυρο στις περιοχές που παρουσιάζουν το πρόβλημα πριν κοιμηθείτε.
Θα πετύχετε φυσική ενυδάτωση και η λακτόζη που περιέχει το βούτυρο θα βοηθήσει την αποκατάσταση του δέρματος.
ΧΑΜΟΓΕΛΟ ΔΟΝΤΙΩΝ....ΥΠΕΡΟΧΟ...
Ο οικονομικός τρόπος αποκατάστασης του χαμόγελού σας!Οι όψεις ρητίνης ή αλλιώς bonding είναι ο πιο εύκολος και οικονομικότερος τρόπος αισθητικής αποκατάστασης των δοντιών μας.
Κατασκευάζονται με αισθητική ρητίνη (άσπρο σφράγισμα) και δε χρειάζεται η συνεργασία με τον οδοντοτεχνίτη, κάνοντάς τες λιγότερο δαπανηρές. Το αποτέλεσμα είναι πολύ φυσικό και μετά την αποκατάσταση των δοντιών κανείς δε θα μπορεί να καταλάβει πως ήταν τα δόντια πριν.
Το αβοκάντο δίνει τα ενυδατικά συστατικά που χρειάζεται η επιδερμίδα ώστε να μην στεγνώνει ενώ το γάλα δίνει μοναδική λάμψη και το μέλι απίστευτη απαλότητα.
Υλικά
½ ώριμο ξεφλουδισμένο αβοκάντο
2 κουταλιές του γλυκού ροδόνερο
1 κουταλιά του γλυκού μέλι
1 κουταλιά του γλυκού γάλα πλήρες
1-2 κουταλιές του γλυκού αλεύρι
Εκτέλεση
Βάζετε όλα τα υλικά εκτός από το αλεύρι στο μπλέντερ και τα χτυπάτε μέχρι να γίνουν πάστα. Στη συνέχεια προσθέτετε όσο αλεύρι χρειάζεται έτσι ώστε να μπορεί το μείγμα να απλωθεί στο πρόσωπο χωρίς να ρέει. Απλώνετε σε καθαρό πρόσωπο και λαιμό και όχι γύρω από τα μάτια. Αφήνετε 20′ και μετά ξεβγάζετε με χλιαρό νερό. Μπορείτε να εφαρμόζετε αυτή τη μάσκα 3 φορές την εβδομάδα.
Από τη συντακτική ομάδα του diet
Ο οικονομικός τρόπος αποκατάστασης του χαμόγελού σας!Οι όψεις ρητίνης ή αλλιώς bonding είναι ο πιο εύκολος και οικονομικότερος τρόπος αισθητικής αποκατάστασης των δοντιών μας.
Κατασκευάζονται με αισθητική ρητίνη (άσπρο σφράγισμα) και δε χρειάζεται η συνεργασία με τον οδοντοτεχνίτη, κάνοντάς τες λιγότερο δαπανηρές. Το αποτέλεσμα είναι πολύ φυσικό και μετά την αποκατάσταση των δοντιών κανείς δε θα μπορεί να καταλάβει πως ήταν τα δόντια πριν.
Το αβοκάντο δίνει τα ενυδατικά συστατικά που χρειάζεται η επιδερμίδα ώστε να μην στεγνώνει ενώ το γάλα δίνει μοναδική λάμψη και το μέλι απίστευτη απαλότητα.
Υλικά
½ ώριμο ξεφλουδισμένο αβοκάντο
2 κουταλιές του γλυκού ροδόνερο
1 κουταλιά του γλυκού μέλι
1 κουταλιά του γλυκού γάλα πλήρες
1-2 κουταλιές του γλυκού αλεύρι
Εκτέλεση
Βάζετε όλα τα υλικά εκτός από το αλεύρι στο μπλέντερ και τα χτυπάτε μέχρι να γίνουν πάστα. Στη συνέχεια προσθέτετε όσο αλεύρι χρειάζεται έτσι ώστε να μπορεί το μείγμα να απλωθεί στο πρόσωπο χωρίς να ρέει. Απλώνετε σε καθαρό πρόσωπο και λαιμό και όχι γύρω από τα μάτια. Αφήνετε 20′ και μετά ξεβγάζετε με χλιαρό νερό. Μπορείτε να εφαρμόζετε αυτή τη μάσκα 3 φορές την εβδομάδα.
Από τη συντακτική ομάδα του diet
ΜΑΣΚΕΣ
. Μάσκα για προστασία από τον ήλιο
Υλικά
2 κουταλιές της σούπας σησαμέλαιο
2 κουταλιές της σούπας aloe vera σε μορφή gel
1 κουταλιά της σούπας σιτέλαιο (λάδι από στάρι)
12 σταγόνες έλαιο κανέλας
12 σταγόνες έλαιο λεβάντας
Εκτέλεση
Βάλτε όλα τα υλικά σε ένα μίξερ και αφήστε τα μέχρι να έχετε ομοιογενές μίγμα. Απλώστε τη μάσκα και αφήστε τη όσο περισσότερο μπορείτε. Ξεπλύντε καλά.
Προσοχή! Η μάσκα προσφέρει μια μικρή προστασία από τις ακτίνες του ήλιου, αλλά δεν μπορεί σε καμία περίπτωση να αντικαταστήσει το αντηλιακό σας. Χρησιμοποιήστε αντηλιακό σύμφωνα με τις οδηγίες που σας έχει δώσει ο γιατρός ή δερματολόγος σας.
4. Μάσκα αναζωογόνησης
Υλικά
¼ μήλο
½ ντομάτα
½ ροδάκινο
¼ φλιτζανιού γάλα (πλήρες σε λιπαρά)
1 κουταλιά της σούπας αμυγδαλέλαιο
Εκτέλεση
Καθαρίστε τα φρούτα και πολτοποιήστε τα. Προσθέστε το γάλα και το αμυγδαλέλαιο στον πολτό των φρούτων και βάλτε σε ένα κατσαρολάκι σε πολύ χαμηλή φωτιά. Ανακατεύετε συνεχώς μέχρι να πήξει το μίγμα και να αποκτήσει την υφή μιας κρέμας. Αφήστε την κρέμα να κρυώσει. Απλώστε τη στο πρόσωπο και στο λαιμό και αφήστε για 30 λεπτά. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
Υλικά
2 κουταλιές της σούπας σησαμέλαιο
2 κουταλιές της σούπας aloe vera σε μορφή gel
1 κουταλιά της σούπας σιτέλαιο (λάδι από στάρι)
12 σταγόνες έλαιο κανέλας
12 σταγόνες έλαιο λεβάντας
Εκτέλεση
Βάλτε όλα τα υλικά σε ένα μίξερ και αφήστε τα μέχρι να έχετε ομοιογενές μίγμα. Απλώστε τη μάσκα και αφήστε τη όσο περισσότερο μπορείτε. Ξεπλύντε καλά.
Προσοχή! Η μάσκα προσφέρει μια μικρή προστασία από τις ακτίνες του ήλιου, αλλά δεν μπορεί σε καμία περίπτωση να αντικαταστήσει το αντηλιακό σας. Χρησιμοποιήστε αντηλιακό σύμφωνα με τις οδηγίες που σας έχει δώσει ο γιατρός ή δερματολόγος σας.
4. Μάσκα αναζωογόνησης
Υλικά
¼ μήλο
½ ντομάτα
½ ροδάκινο
¼ φλιτζανιού γάλα (πλήρες σε λιπαρά)
1 κουταλιά της σούπας αμυγδαλέλαιο
Εκτέλεση
Καθαρίστε τα φρούτα και πολτοποιήστε τα. Προσθέστε το γάλα και το αμυγδαλέλαιο στον πολτό των φρούτων και βάλτε σε ένα κατσαρολάκι σε πολύ χαμηλή φωτιά. Ανακατεύετε συνεχώς μέχρι να πήξει το μίγμα και να αποκτήσει την υφή μιας κρέμας. Αφήστε την κρέμα να κρυώσει. Απλώστε τη στο πρόσωπο και στο λαιμό και αφήστε για 30 λεπτά. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
ΟΙ 10 ΤΟP ΜΑΣΚΕΣ ΠΡΟΣΩΠΟΥ
1. Η γρήγορη μάσκα!
Υλικά
1 κουταλιά της σούπας κρέμα γάλακτος (πλήρης σε λιπαρά)
1 κουταλιά της σούπας μέλι
1 γρ. (περίπου 1/5 κουταλάκι του γλυκού) σόδα μαγειρικής
Εκτέλεση
Ανακατέψτε αρχικά τη μαγειρική σόδα με την κρέμα γάλακτος μέχρι να έχετε μια υφή που να μοιάζει αφρό ξυρίσματος. Στη συνέχεια προσθέστε το μέλι και ανακατέψτε καλά μέχρι να έχετε ομοιογενές μίγμα. Απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπο και στο λαιμό για 20 λεπτά. Πολύ γρήγορη προετοιμασία, πολύ γρήγορο αποτέλεσμα: σε 20 λεπτά θα έχετε ένα βελούδινο αποτέλεσμα! Χρησιμοποιήστε τη όσο συχνά θέλετε!
2. Μάσκα για βελούδινο δέρμα
Υλικά
½ ώριμη μπανάνα
½ ώριμο αβοκάντο
1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο αγγούρι
1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι
1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
Εκτέλεση
Βάζετε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και αφήνετε μέχρι να έχετε ομοιογενές μίγμα. Απλώνετε μια πλούσια στρώση μάσκας στο πρόσωπο και στο λαιμό και αφήνετε για 30 λεπτά. Ξεπλένετε τη μάσκα με χλιαρό νερό και στο τέλος ρίχνετε λίγο κρύο νερό στο πρόσωπό σας.
Μάσκα τόνωσης
Υλικά
1 ασπράδι αυγού
1 φράουλα
1 κουταλιά της σούπας άμυλο (κορν φλάουερ ή άνθος αραβοσίτου)
Ροδόνερο (όσο χρειαστεί)
Εκτέλεση
Βάλτε τα υλικά στο μπλέντερ προσθέτοντας ροδόνερο σιγά-σιγά (βάλτε όσο χρειάζεται για να έχετε μια μάσκα που να μπορεί να απλωθεί, αλλά να μην είναι και πολύ αραιή). Διαφορετικά μπορείτε να βράσετε το άμυλο μαζί με το ροδόνερο μέχρι να έχετε μια αλοιφή, αφήνετε να κρυώσει και προσθέτετε τα υπόλοιπα υλικά. Αν έχετε πετύχει τη σωστή υφή της μάσκας μόλις η μάσκα στεγνώσει θα μπορείτε να την αφαιρέσετε από το πρόσωπό σας όπως μια πλαστική μάσκα που έχει πάρει το σχήμα του προσώπου σας. Διαφορετικά χρησιμοποιήστε χλιαρό νερό.
Μάσκα βαθιάς ενυδάτωσης
Υλικά
1 κουταλιά της σούπας βαζελίνη που θα φτιάξετε μόνη σας*
1 κουταλιά της σούπας κρέμα γάλακτος
1 κουταλάκι του γλυκού τυρί κότατζ
1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
1 κουταλάκι του γλυκού αλεύρι βρώμης
Εκτέλεση
Αναμείξτε τα υλικά στο μπλέντερ και απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας για 10 λεπτά. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
*Για να φτιάξετε μόνη σας βαζελίνη βάλτε σε ένα μπολ 1 κουταλιά της σούπας κερί μέλισσας σε νιφάδες και ¼ φλιτζάνι αμυγδαλέλαιο και βάλτε για 2 λεπτά στο φούρνο μικροκυμάτων σε μέτρια θερμοκρασία. Αφήστε να κρυώσει.
Μάσκα για νεανικές επιδερμίδες
Υλικά
1 κουταλιά της σούπας μαγιά μπύρας
½ φλιτζάνι γιαούρτι
1 κουταλιά της σούπας μέλι
Εκτέλεση
Ανακατέψτε καλά τη μαγιά με το γιαούρτι και αφήστε το μίγμα μέσα στο ψυγείο για ένα βράδυ. Το πρωί προσθέστε το μέλι και ανακατέψτε και πάλι καλά. Απλώστε τη μάσκα και αφήστε τη να δράσει για 30 λεπτά. Ξεπλένετε τη μάσκα με χλιαρό νερό και στο τέλος ρίχνετε λίγο κρύο νερό στο πρόσωπό σας.
Η μάσκα της 30άρας
Υλικά
2 κουταλιές της σούπας έλαιο καρύδας
1 κρόκος αυγού
1 κουταλιά της σούπας μέλι
1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι
1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη
Εκτέλεση
Ανακατέψτε τα υλικά σε μπλέντερ. Απλώστε τη μάσκα σε όλο το πρόσωπο και αφήστε για 25 λεπτά. Τα υλικά της μάσκας είναι ιδανικά για δέρματα που δείχνουν τα πρώτα σημάδια κούρασης και τις πρώτε λεπτές γραμμές. Θα εντυπωσιαστείτε από τα αποτελέσματα της μάσκας από την πρώτη φορά που θα την χρησιμοποιήσετε. Φροντίστε να τη χρησιμοποιείτε 2 φορές την εβδομάδα.
Η μάσκα της 40άρας
Υλικά
½ φλιτζάνι χυμός καρότου
2 κουταλιές της σούπας αρακά φρέσκο
1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι
1 κουταλιά της σούπας έλαιο νυχτολούλουδου
1 κουταλιά της σούπας εκχύλισμα σπόρων σταφυλιού
Εκτέλεση
Ανακατέψτε τα υλικά σε μπλέντερ. Απλώστε τη μάσκα σε όλο το πρόσωπο και αφήστε για 30 λεπτά. Ξεπλένετε τη μάσκα με χλιαρό νερό και στο τέλος ρίχνετε λίγο κρύο νερό στο πρόσωπό σας.
Μάσκα ματιών!
Υλικά
1 κουταλιά της σούπας αμυγδαλέλαιο
1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
1 κουταλιά της σούπας σιτέλαιο
30 σταγόνες έλαιο μελάνθιου (Nigella oil)
1 κουταλάκι του γλυκού έλαιο βιταμίνης Ε
2 κουταλάκια του γλυκού ιπποκαστανέα
Εκτέλεση
Βάζετε στο μπλέντερ τα έλαια και τους σπόρους μέχρι να φτιάξετε μια γέλη. Απλώστε τη γέλη κάτω γύρω από τα μάτια και αφήστε για 30 λεπτά. Μπορείτε να χρησιμοποιείτε τη γέλη καθημερινά ή κάθε δεύτερη μέρα.
οι 8 σουπερ κρεμες προσωπου απο υλικα αγνα!
Τα καλύτερα συστατικά για την επιδερμίδα
Η επιδερμίδα του προσώπου αποτελείται από πολλά στρώματα και ιστούς το καθένα από τα οποία έχει τις δικές του ανάγκες ανάλογα με την ηλικία. Μια από τις μεγαλύτερες ανάγκες των κυττάρων και των ιστών είναι η ενέργεια, η οποία μπορεί να τροφοδοτηθεί από τα σάκχαρα του μελιού και των φρούτων και τα τριγλυκερίδια μέσης αλυσίδας που υπάρχουν στο γάλα και στο λάδι καρύδας.
Ορισμένες βιταμίνες παίζουν ουσιαστικό ρόλο στην υγεία και την ακεραιότητα της επιδερμίδας όπως η βιταμίνη Α, η οποία δρα σαν ορμόνη για τα κύτταρα του δέρματος, οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β που είναι απαραίτητες για όλες τις μεταβολικές διαδικασίες και βιταμίνη Ε που δρα ως αντιοξειδωτικό και προστατεύει την επιδερμίδα του προσώπου.
Επίσης ένα σημαντικό συστατικό των κυτταρικών μεμβρανών είναι η λεκιθίνη την οποία βρίσκουμε στον κρόκο αυγού και τα φυτικά έλαια.
Καθώς μια γυναίκα μεγαλώνει, η ανάγκη απομάκρυνσης των νεκρών κυττάρων της επιδερμίδας του προσώπου αυξάνεται ολοένα και περισσότερο. Στη διαδικασία αυτή μπορούν να βοηθήσουν ορισμένα οξέα που βρίσκονται στα φρούτα.
Μια που γνωρίσαμε ποιες είναι οι βασικές ανάγκες τις επιδερμίδας του προσώπου, μπορούμε να προχωρήσουμε στην κατασκευή των καλύτερων σπιτικών μασκών προσώπου και να αναφέρουμε τα οφέλη της κάθε συνταγής.
Μάσκα κρέμας γάλακτος
Συστατικά:
1 κουταλιά της σούπας κρέμα γάλακτος
1 κουτάλια της σούπας μέλι
1 γρ Baking Soda
Μέθοδος κατασκευής:
Ανακατεύουμε το Baking Soda με την κρέμα γάλακτος μέχρι αυτή να αποκτήσει την υφή του αφρού ξυρίσματος που χρησιμοποιούν οι άντρες. Έπειτα μπορούμε να προσθέσουμε το μέλι και να ανακατέψουμε ακόμα λίγο. Τέλος εφαρμόζουμε την κρέμα στο πρόσωπο και το λαιμό για είκοσι λεπτά.
Αυτή η μάσκα είναι γρήγορη στην κατασκευή και έχει επίσης γρήγορα αποτελέσματα λόγω του ότι περιέχει μέσης αλυσίδας λιπαρά οξέα σε ελεύθερη μορφή, σάκχαρα, βιταμίνες (ειδικά βιταμίνη Α), μέταλλα και ιχνοστοιχεία. Θα κάνει την επιδερμίδα του προσώπου σας πολύ απαλή.
Καλύτερη σπιτική μάσκα για 30 ετών
Συστατικά:
2 κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας
1 κρόκος αυγού
1 κουταλιά της σούπας μέλι
1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι
1 κουταγιά της σούπας ζάχαρη
Μέθοδος:
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά και τα χτυπάμε στο μπλέντερ
Το απλώνουμε στην επιδερμίδα για 25 λεπτά
Ξεπλένουμε
Καλύτερη σπιτική μάσκα για 40 ετών
Συστατικά:
2 κουταλιές της σούπας γλυκομπίζελο
1 κουταλιά της σούπας έλαιο νυχτολούλουδου
1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι
1 κουταλιά της σούπας εκχύλισμα σπόρων σταφυλιού
1/2 φλιτζάνι χυμός καρότο
Μέθοδος:
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ
Απλώνουμε στο πρόσωπο για 30 λεπτά
Ξεπλένουμε με δροσερό νερό
Στην ηλικία των 40, αρχίζουν τα πρώτα προβλήματα έλειψης κολλαγόνου. Το εκχύλισμα σπόρων σταφυλιού βοηθάει στο χτίσιμο περισσότερου κολλαγόνου, δηλαδή στη σύσφιξη της επιδερμίδας του προσώπου. Δηλαδή η μάσκα αυτή λειτουργεί ως αντιγηραντική κρέμα.
Καλύτερη σπιτική μάσκα για νεότερη επιδερμίδα
Συστατικά:
1 κουταλιά της σούπας μαγιά μπύρας
1/2 φλιτζάνι γιαούρτι
1 κουταλιά της σούπας μέλι
Μέθοδος:
Προσθέτουμε τη μαγιά μέσα στο γιαούρτι, ανακατεύουμε καλά και το βάζουμε στο ψυγείο για μια ολόκληρη νύχτα
Προσθέτουμε το μέλι και ανακατεύουμε
Εφαρμόζουμε τη μάσκα για 30 λεπτά ξεπλένουμε με δροσερό νερό
Το νεανικό δέρμα είναι δραστήριο επειδή είναι γεμάτο βιταμίνες. Η μάσκα αυτή περιέχει όλες τις βιταμίνες που απαιτούνται (ειδικά τις βιταμίνες του συμπλέγματος Β) για μια πιο νέα επιδερμίδα.
Καλύτερη σπιτική μάσκα προσώπου για λεία επιδερμίδα προσώπου
Συστατικά:
1/2 μπανάνα
1/2 Αβοκάντο (υπερώριμο)
1 κουταλιά της σούπας αγγούρι (ψιλοκομμένο)
1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι
1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
Μέθοδος:
Ανακατε'υουμε όλα τα υλικά και τα χτυπάμε στο μπλέντερ
Εφαρμόζουμε στην επιδερμίδα του προσώπου για 30 λεπτά
Ξεπλένουμε με δροσερό νερό
Καλύτερη σπιτική μάσκα για προστασία από την ακτινοβολία του ηλίου
Συστατικά:
2 κουταλιές της σούπας σησαμέλαιο
2 κουταλιές της σούπας Αλόη Βέρα
1 κουταλάκι του γλυκού έλαιο φύτρου σιταριού
12 σταγόνες έλαιο κανέλας
12 σταγόνες λεβάντα
Μέθοδος:
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά σε ένα μίξερ.
Απλώνουμε τη μάσκα για όσο περισσότερο χρόνο μπορούμε και μετά ξεπλένουμε.
Να λάβετε υπόψη σας ότι η μάσκα αυτή προσφέρει μερική αντηλιακή προστασία αλλά δεν αντικαθιστά το αντηλιακό.
Καλύτερη σπιτική μάσκα για αναζωογόνηση
Συστατικά:
1/4 μήλο
1/2 ροδάκινο
1/2 ντομάτα
1/4 φλιτζάνι γάλα
1 κουταλιά της σούπας αμυγδαλέλαιο
Μέθοδος:
Ξεφλουδίζουμε όλα τα φρούτα και τα πολτοποιούμε
Προσθέτουμε το γάλα και το λάδι και τα βάζουμε στη φωτιά ανακατεύοντας μέχρι να αποκτήσουν της συνοχή της κρέμας
Τα αφήνουμε να κρυώσουν
Απλώνουμε στην επιδερμίδα του προσώπου για 30 λεπτά
Αυτή η μάσκα είναι ότι πρέπει για ανανέωση και αναζωογόνηση των κυττάρων και της επιδερμίδας του προσώπου
Καλύτερη σπιτική ενυδατική μάσκα
Συστατικά:
1 κουταλιά της σούπας σπιτική βαζελίνη
1 κουταλιά της σούπας κρέμα γάλακτος (πηχτή)
1 κουταλάκι του γλυκού ανθότυρο
1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
1 κουταλάκι του γλυκού βρώμη
Μέθοδος:
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ
Απλώνουμε τη μάσκα για 10 λεπτά
Ξεπλένουμε με χλιαρό νερό
Για να κάνετε σπιτική βαζελίνη αναμείξτε 1/4 φλιτζάνι αμυγδαλέλαιο με 1 κουταλιά τριμμένο κερί μέλισσας και βάλτε το στο φούρνο μικροκυμάτων για 2 λεπτά. Έπειτα αφήστε το να ψυχθεί.
Η μάσκα αυτή είναι κατάλληλη για ενυδάτωση, προσφέρει πολύ καλά αποτελέσματα και είναι κατάλληλη για όλες τις ηλικίες και όλους τους τύπους της επιδερμίδας προσώπου. Προτείνεται ειδικά σε αυτές που έχουν ξηρή επιδερμίδα.
πηγή:http://elqalatawy.hubpages.com/hub/Top-10-Homemade-Facial-Masks
Πηγή: http://www.dynamikhgynaika.gr/2012/02/oi-8-kalyteres-spitikes-maskes-kremes.html#ixzz2BnpRLcaj